In diesem Video erklärt Dr Joe, wie du die heilende Intelligenz in deinem autonomen Nervensystem mithilfe von Meditation bewusst anregen kannst. Du erfährst, welche entscheidende Rolle deine Aufmerksamkeit und dein Gewahrsein spielen, um deine Energiezentren zu aktivieren und präsent zu bleiben. Darauf aufbauend zeigt Dr Joe, wie du dich entsprechend deiner persönlichen Intention auf eine bestimmte Frequenz einstimmen kannst, um ganz spezifische Signale an deine Zentren und damit deinen Körper zu senden. Dieser Prozess ist ein essenzieller Teil jeder Meditation aus der »Segnung der Energiezentren«.