Hier möchten wir dir ein weiteres Video von Dr Joe zur Verfügung stellen, in dem er die transformierende Atemtechnik erklärt, die du zu Beginn der Meditationen »Segnung der Energiezentren 3-5« praktizierst. Dr Joe erläutert, wie deine unteren Energiezentren im Stressmodus Energie aus deinem elektromagnetischen Feld abziehen – und warum dies so ist. Du erfährst, welche Muskulatur du aktivierst, wie du optimal einatmest und was passiert, während du den Atem anhältst. Erfahre, welche erstaunlichen Fähigkeiten in deinem Körper schlummern – insbesondere in deiner Zirbeldrüse und deinem Energiefeld. Genau diese erweckst du mit dieser kraftvollen Atemtechnik.