Aus der Reaktion in die Schöpfung.
12 Tage. 5 Meditationen. 1 Formel.
Wenn der Geist krank machen kann, kann er auch heilen. In 12 Tagen lernst du Dr Joes weltbekannte »Formel« kennen, um Gehirn und Herz in Kohärenz zu bringen.
Neurowissenschaftlich fundiert. Tiefenwirksam. Transformativ.
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Mann in dunkelblauem Hemd mit verschränkten Armen lächelt in die Kamera.
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DEIN KÖRPER. DEIN VERBÜNDETER.
Die meisten Menschen verbringen 70% ihres Lebens im Alarmmodus und setzen damit ihren Körper unter Dauer-Stress. In 12 Tagen lernst du, diesen Schalter umzulegen – und deinen Körper wieder als echten Verbündeten zu erleben.
DEINE ENERGIE. DEINE MEDIZIN.
Die Wissenschaft ist eindeutig: Wer lernt, seine Energie bewusst auszurichten und Herz und Gehirn in Kohärenz zu bringen, aktiviert tiefe Heilungsprozesse im Körper. Und was im Inneren in Einklang kommt, ordnet sich auch im Außen neu.
DEINE ZUKUNFT. DEINE FREIE WAHL.
Wer im Überlebensmodus lebt, wählt immer das Bekannte. Den sicheren Job. Die vertraute Beziehung. Das alte Muster. The Formula gibt dir Zugang zu einem inneren Zustand, in dem echte Wahlfreiheit überhaupt erst wieder möglich wird.

Wenn die Vergangenheit zur Last wird:

Frau mit langen braunen Haaren, im Bett sitzend, stützt den Kopf in die Hand.
  • Dein Kopf fühlt sich schon morgens schwer und voll an. In Gedanken an gestern, in Sorge um morgen. Immer ist da diese Stimme, die dich gefangen hält.
  • Du spürst eine Anspannung, für die es keinen Namen gibt. Keinen klaren Grund. Nur diese Enge, diese Erschöpfung und dieses Gefühl, dass etwas nicht stimmt.
  • Du funktionierst. Aber du lebst nicht. Du drehst dich immer wieder im selben Kreis. Ein Kreis, in dem es mehr Enttäuschungen als Erfolge zu geben scheint.
  • Du hoffst, dass sich etwas ändert. Und diese Hoffnung lässt dich weitergehen. Doch egal was du tust, das Glück und die Erfüllung bleiben aus.

Wenn die Zukunft zur Freiheit wird:

  • Du wachst auf und fühlst diese Neugierde im Herzen. Keine Schwere, kein Rauschen. Nur diese leise Vorfreude, die dir ganz klar sagt: Heute ist alles möglich!
  • Die Anspannung weicht und Ruhe kehrt ein. Nicht weil sich das Außen verändert hat. Sondern weil sich in dir etwas geöffnet hat. Etwas, das dich endlich ankommen lässt.
  • Du beginnst, zu leben. Zu genießen. Auszuprobieren. Dich frei zu entfalten. Endlich kommt in dir in Bewegung, was so lange unterdrückt und klein gehalten wurde.
  • Du wartest nicht mehr. Du gehst voran. Aus einer Kraft und Ruhe heraus, die dich erkennen lässt: Du lebst dein Leben so, wie es dich mit tiefster Freude erfüllt!
Mit THE FORMULA schaffst du die Brücke. Von der Vergangenheit in die Freiheit einer neuen Zukunft. HIER UND JETZT.
Entdecke die 3 Säulen tiefgreifender Transformation
GEHIRNKOHÄRENZ
Deine Nervenbahnen organisieren sich neu. Statt im Stress und Autopilot der Vergangenheit zu laufen, lernst du, deinen Stirnlappen zu aktivieren – dein Schöpfungszentrum. Du denkst klarer. Du reagierst weniger. Du kreierst bewusst.
HERZKOHÄRENZ
Dein Herz schlägt nicht mehr chaotisch unter Stresshormonen. Es erzeugt ein messbares Magnetfeld und sendet neue Signale – für neue Erfahrungen und Möglichkeiten. Dankbarkeit, Liebe und Freiheit werden zu deiner biologischen Signatur.
DER JETZIGE MOMENT
Die Formel bringt dich aus dem Überlebensmodus in den Schöpfermodus. Du hörst auf, deine Zukunft basierend auf vergangenen Erfahrungen zu erschaffen und beginnst, sie deine gewünschte Realität im Hier & Jetzt anzuziehen.
Was dich in den 12 Tagen erwartet:
Tag 1–3
PHASE 1: VERSTEHEN
  • Die Entstehung der Formel: Wie Dr Joe Dispenza 1986 ohne Operation genas – und was diese Erfahrung über die Fähigkeit des Körpers zur Selbstheilung lehrt.
  • Das Modell der Transformation: Warum deine Persönlichkeit deine Realität erzeugt. Und was es braucht, um beides gleichzeitig zu verändern.
  • Der Schritt ins Unbekannte: Warum sich Veränderung anfangs immer falsch anfühlt. Und warum genau das der Beweis ist, dass du auf dem richtigen Weg bist.
Tag 4–6
PHASE 2: ERLEBEN
  • Deine persönliche Realität erschaffen: Dein Körper unterscheidet nicht zwischen Vorstellung und Wirklichkeit. Hier lernst du, das gezielt zu nutzen.
  • Im gegenwärtigen Moment ankommen: Wie du deine Aufmerksamkeit aus dem Bekannten löst – und in den Zustand eintrittst, in dem echte Veränderung beginnt.
  • Besiege den Kampf- oder Flucht-Modus: Wie du den Alarmzustand deines Nervensystems erkennst und dauerhaft verlässt.
Tag 7–9
PHASE 3: ANWENDEN
  • Gehirnkohärenz: Wie du deine Gehirnwellen von Alarm in Kreativität und Neuprogrammierung verschiebst. Messbar. Reproduzierbar.
  • Herzkohärenz: Wie du dein Herz als schöpferisches Zentrum aktivierst – und ein Magnetfeld erzeugst, das über deinen Körper hinausreicht.
  • Aktiviere deine Schöpferkraft: Gehirn und Herz als ein Signal. Hier wird aus Wissen ein tägliches Ritual.
Tag 10–12
PHASE 4: MEISTERN
  • Sich mit dem Einssein verbinden: Die tiefste Erfahrung jenseits von Zielen und Wünschen: die Verbindung mit dem, was größer ist als du.
  • Ziehe deine Zukunft zu dir: Wie du aufhörst, deine Zukunft zu suchen – und anfängst, sie anzuziehen.
  • Die Formel beherrschen: Das vollständige Protokoll. Die tägliche Praxis. Der Beginn von etwas Dauerhaftem.
Zusätzlich zu den 12 Tages-Lektionen gibt es:
5 transformative Meditationen
Für tiefgreifenden, inneren Wandel
Vertiefende Begleit-Videos von Dr Joe
Zur Erklärung zentraler Konzepte
Verbindung durch Gleichgesinnte
Gemeinsam in eine neue Zukunft!
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Wir starten gemeinsam am 11.5.! Erlebe 12 Tage voller Wissen, Transformation & Erkenntnis.
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Diese Reise ist dein nächster Schritt, wenn...

  • ... du bereit bist, dein Leben in eine komplett neue Richtung zu lenken.
  • ... du spürst, dass positive Gedanken allein nicht reichen, um dir ein schönes Leben zu »affirmieren«.
  • ... du Lust hast, in die Essenz von Dr Joes Arbeit einzutauchen – aufbereitet in 8h intensiven Teachings.
  • ... du echte Veränderung willst. In deinem Körper. In deinem Geist. In deinem Leben.
  • ... du sowohl wissenschaftliche Fundierung als auch spirituelle Tiefe suchst. Vereint zu einem klaren Transformations-Prozess.

Das sagen Teilnehmer vom letzten Jahr!

Was für ein großes Geschenk. Obwohl ich schon mal teilgenommen hatte, hat es mich diesmal so geflasht und berührt, dass ich aus dem Staunen gar nicht herauskomme. Die ersten Veränderungen daraus sind sichtbar. Danke an Dr Joe und das ganze Team!
Martina
Es war unglaublich, so schön. Vielen Dank Dr. Joe Dispenza und allen Mitwirkenden für dieses Wunder das wir kostenfrei erleben dürfen und ins Feld bringen können… zum Wohle aller Beteiligten! Danke, danke, danke
Tanja
Herzlichen Dank für diese 12 Tage mit all den Lektionen und Meditationen! Ich kann nicht wirklich beschreiben, was da in mir passierte. Es ging von Anfang an durch meinen ganzen Körper und ich weiß nicht. Sicher Bedarfs es noch der Übung, da dies eine komplett neue Erfahrung für mich war, aber ich bleibe dran! Danke für diese kostenlose Erfahrung, Danke ans Team und Danke an Dr Joe!
Manuela
Herzlichen Dank für diesen kostbaren Kurs. Ich bin noch wie “‘beschwippst” von der letzten Meditation, die mir so viel bedeutet. Ich werde weiter “wachsen” in der Fülle. Danke, dass es Dr Joe und das ganze Team gibt. Take care auf Eurem Weg!
Christina
Vielen Dank für diese Möglichkeit hier dabei sein zu dürfen, zu fühlen und zu spüren. Zu wachsen und seine Grenzen zu überschreiten, die ich mir selbst gesetzt habe! Danke für die wertvolle Arbeit Dr. Joe und dem gesamten Team.
Wolfgang
Vielen Dank für diese unglaublichen 12 Tage! Ich habe so viel davon mitgenommen und bin unglaublich dankbar dafür. Allein diese 12 Tage haben schon so vieles in mir bewirkt. Vielen vielen Dank!
Susanne
Von Herzen Danke an das Engagement aller Mitwirkenden zu dieser außergewöhnlichen Forschungsarbeit und die Möglichkeit kostenlosen Zugang dazu zu erhalten. Sie hat mein Verständnis um ein Vielfaches erweitert und führt all meine Selbsterfahrungen der letzten 3 Jahre zusammen. Ich freue mich auf mein neues Leben!
Elisa
Mann in dunkelblauem Hemd und Jeans, lächelnd auf einem weißen Sofa sitzend, Arm auf der Rückenlehne.

Über Dr Joe Dispenza

Dr Joe Dispenza ist Neurowissenschaftler, Speaker und einer der bekanntesten Forscher im Bereich Bewusstsein, Transformation und der Verbindung von Geist und Körper. Seine Bücher »Du bist das Placebo« und »Werde übernatürlich« wurden internationale Bestseller – übersetzt in über 40 Sprachen, gelesen von Millionen Menschen weltweit. Auch seine Meditationen haben bereits Tausende Menschen auf ihrem Heilungsweg unterstützt. All diese Geschichten zeigen, was möglich ist, wenn wir uns von alten Begrenzungen, Identitäten und Mustern lösen. Dr Joe verbindet in seiner Arbeit Quantenphysik, Neuroendokrinologie und Epigenetik und schafft so die Brücke zwischen Wissenschaft und Spiritualität. Seine Forschungen werden von internationalen Universitäten begleitet und machen deutlich: Dein Körper folgt deinem Geist. Deine Realität folgt deiner Energie. Und beides kannst du nutzen, um echte Heilung zu bewirken und ein Leben zu erschaffen, das wirklich dir gehört.

FAQ

Worum geht es in The Formula?
The Formula ist ein 12-tägiger Transformationsprozess von Dr Joe Dispenza. In 12 Lektionen und 5 Meditationen lernst du, wie Gehirn- und Herzkohärenz zusammenwirken und wie du aus dem Überlebensmodus in den Schöpfungsmodus wechselst.
Ist das wirklich kostenfrei?
Ja. Diese Challenge ist komplett kostenfrei! Keine versteckten Kosten. Kein Abo.
Wie läuft die Challenge ab?
Ganz einfach: Du meldest dich mit deiner E-Mail-Adresse an und erhältst direkt den Link zum Online-Teilnehmerbereich. Dort werden dir bist zum Challenge-Start am 11. Mai bereits erste vorbereitende Videos freigeschaltet. Am 11. Mai geht’s dann richtig los! Über 12 Tage hinweg gibt es für 24 Stunden jeweils eine neue Lektion für dich freigeschaltet. Zudem erhältst du im Verlauf Zugang zu 5 exklusiven Meditationen von Dr Joe, sowie vielen weiteren begleitenden Videos! Und damit du keine Inhalte verpasst, halten wir dich immer auch per Mail auf dem Laufenden.
Wie lange habe ich Zugang zu den einzelnen Lektionen?
Jede Lektion ist 24 Stunden verfügbar.
Was, wenn ich einen Tag verpasse?
Jede Lektion steht 24 Stunden lang bereit. Plane dir also vorab am besten täglich 30 bis 45 Minuten ein. Wenn du einen Tag verpasst, steige dennoch am nächsten Tag wieder. Manche Teilnehmer berichten, dass sie erst Tage später eingestiegen sind und dennoch viele wertvolle Erfahrungen und Erkenntnisse sammeln konnten!
Ist das Ganze »esoterisch«?
The Formula basiert auf Neuroplastizität, Epigenetik und Quantenphysik. Neuroplastizität bedeutet: Dein Gehirn kann sich in jedem Alter umstrukturieren. Dr Joe Dispenza arbeitet mit wissenschaftlichen Messungen: Gehirnscans, Herzfrequenzanalysen, Genexpression. Das ist keine Glaubenssache. Das ist Neurobiologie! Und diese schließt Konzepte aus der Esoterik und Spiritualität nicht aus, sondern schafft eine wertvolle Verbindung und Erklärung dazu.
Worin unterscheidet sich die »The Formula Challenge« vom gleichnamigen Onlinekurs?
Diese 12-tägige Challenge gibt dir kostenfrei Zugang zu denselben 12 Lektionen und 5 Meditationen wie aus dem Onlinekurs. Diese sind jedoch im Rahmen der Challenge befristet für 24 Stunden freigeschaltet. Damit wollen wir euch die Möglichkeit geben, in Dr Joes Theorie und Praxis einzutauchen, erste eigene Erfahrungen zu sammeln und deinen persönlichen Transformationsprozess anzuregen – ganz frei und ohne Verpflichtung. Wer nach der Challenge dann tiefer gehen möchte, findet im Onlinekurs alle Inhalte dauerhaft verfügbar – ergänzt durch umfangreiches Begleitmaterial und ein Workbook, das dich Schritt für Schritt durch den gesamten Prozess begleitet.
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein. Die Lektionen bauen aufeinander auf und erklären alles von Grund auf. Ob Neueinsteiger oder Erfahrene: »Die Formel« funktioniert auf jeder Ebene.
Was, wenn ich die Inhalte bereits aus anderen Kursen von Dr Joe Dispenza kenne?
Einige Teilnehmer kennen Dr Joe Dispenza bereits aus seinen Büchern, Retreats, oder anderen Kursen. Manche haben sogar den Formula-Onlinekurs bereits gemacht und nehmen dennoch an der Live-Challenge teil. Denn sie alle wissen: Diese Arbeit ist kein einmaliges Erlebnis – sondern eine Praxis, die sich durch Wiederholung entfaltet und immer wieder neue Erkenntnisse und Prozesse anregt. So wird Wissen zur Erkenntnis und schließlich zur verkörperten Erfahrung.
Das Besondere an der Challenge: Sie schafft eine komprimierte Form zur persönlichen Transformation und verbindet mit tausenden von Gleichgesinnten! Diese kollektive Verbindung im Feld kann deine eigenen, individuellen Prozesse noch einmal um ein Vielfaches verstärken. Egal wo du also gerade auf deinem Weg stehst – sei unbedingt mit dabei!

DU BIST EIN MACHTVOLLER SCHÖPFER DEINER ZUKUNFT.

The Formula zeigt dir wie du den Wandel vollziehst. Von unterbewusster Reaktion zur bewussten Schöpfung.
12 Lektionen | 5 Meditationen | Begleitende Videos
Kein Vorwissen nötig. 100% kostenfrei. 100% transformativ.
11. – 31. Mai 2026 | Kein Risiko | Abmeldung jederzeit möglich
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