Ryan wurde innerhalb weniger Monate von einem gesunden Menschen zu jemandem, der kaum noch essen oder das Bett verlassen konnte. Die Ärzte fanden keine Ursache – er selbst vermutet, dass Stress und Wut zu seinen Symptomen führten.
Als er eines Tages begann, Dr Joes Atemtechnik anzuwenden, machte er eine überraschende Erfahrung: Nach jeder Übung konnte er ohne Beschwerden essen. Auf einem Retreat praktizierte er die Atemtechnik noch einmal – und erlebte einen Durchbruch, der alles veränderte ...
»Nach dieser einen Meditation war ich nie mehr krank. Es ist das Phänomenalste, was ich je in meinem Leben erlebt habe.« – Ryan